Enzýmová terapia a prevencia (nielen) rakoviny

Enzýmy sú molekuly, ktoré učinkujú ako katalyzátory všetkých telesných chemických reakcii a sú teda neodlučiteľnou súčasťou života. Poznáme dve základné kategórie enzýmov: tráviace žalúdočné enzýmy, ktoré pomáhajú rozkladať časti jedla, aby boli jeho výživové prvky vstrebateľné, a metabolické (systémické) enzýmy, ktorých primárna úloha začína v krvnom obehu trávením a nežiadúcich zvyškov a následným presunutím sa […]

Chcete sa zbaviť celiakie, nepite mlieko a nenaleťte na kukuričné cereálie

Medzi celiatikmi prevláda mienka, že stačí, ak sa postihnutí touto nepríjemnou chorobou budú vyhýbať len lepok obsahujúcim potravinám. Je však čoraz viac dôkazov, že nielen lepok, ale aj iné potraviny a taktiež celkovo nesprávna strava ochromujúca črevnú mikroflóru, sú taktiež spoluvinníkmi. Poďme sa pozrieť na štúdie, ktoré ukazujú, že obilniny s obsahom lepku nie sú jediné potraviny, […]

Vedci sa vážne „zmýlili“ v odporúčaní dennej dávky vitamínu D – o desaťnásobok!

Inštitút podobný Úradu verejného zdravotníctva (UVZ) na Slovensku sa až desaťnásobne zmýlil v odporúčaní dennej dávky vitamínu D. Odporúčal desaťkrát menej vitamínu D, ako je v skutočnosti potrebné a dôležité pre celkové zdravie. Vedci z University College v San Diegu a z Univerzity v Creightone napadli celkový denný odporúčaný príjem vitamínu D stanovený Inštitútom medicíny […]

Vážite si svoje zdravie? Nepochybujte o vitamíne C!

Počet ľudí, ktorí priamo na sebe pociťujú blahodárne účinky vitamínu C, každým dňom rastie. Emaily, v ktorých opisujete svoje skúsenosti z pred a po začatí pravidelného užívania vitamínu C, je radosť čítať. Na druhej strane je stále dostatok skeptikov, ktorí sa skôr orientujú na vyhľadávanie dôvodov, prečo vitamín C v adekvátnych dávkach neuživať. Nech sa […]

Ako som skoncovala s autoimunitnou chorobou – myasthenia gravis

Všetko sa to začalo v Marci r. 2000, keď som mala 16 rokov a začala som mať problémy s únavou. Ako každého, aj mňa napadlo, že možno potrebujem len oddych. Ten mi aj pomáhal, ale len dočasne. Únava a slabosť sa vždy vrátili späť. Neskôr sa k tomu pridružili aj problémy s artikuláciou, prežúvaním, prehĺtaním […]

V zdravom čreve, zdravý duch – najnovší výskum

Je všeobecne akceptovateľným faktom, že strava s vysokým obsahom tukov zvyšuje riziko telesných zdravotných ochorení vrátane cukrovky, rakoviny, chorôb srdca, mŕtvice a iných. Rastú však podozrenia, že takáto strava zvyšuje aj riziko depresie a iných duševných porúch. Čerstvá štúdia publikovaná v odbornom časopise Biological Psychiatry poukázala na pravdepodobnosť, že vysokotučná strava, pozostávajúca prevážne s ľudovo-povedané nezdravých […]

Dopĺňanie vitamínu D má schopnosť zvrátiť rakovinu prostaty – výskum

Nový výskum naznačil, že dopĺňanie vitamínu D môže spomaliť, alebo aj zvrátiť rozvoj rakoviny prostaty, a predísť tak jej odstráneniu alebo rádioterapii. Niekoľko rokov mužom, ktorí sa na nás obracajú so zápalmi alebo rakovinou prostaty, na základe odborných zdrojov odporúčame okrem iného zvýšit hladinu vitamínu D na adekvátnu úroveň, či už vystavením sa slnku, alebo jeho dopĺňaním. […]

Mäso a iná prekysľujúca strava vám môže zničiť obličky

Tých, čo spochybňujú teóriu o tom, že nesprávna strava môže mať prekysľujúci účinok a negatívny vplyv na zdravie, nie je málo. Avšak, výskum publikovaný v americkom odbornom žurnáli o nefrológii (Journal of the American Society of Nephrology) na skupine pacientov s chronickým ochorením obličiek ukázal, že pacienti, ktorí konzumujú veľké množstvo kyselinotvornej potravy, mali 3-krát […]

Ako som vyliečila dve deti s akútnymi zápalmi – bez antibiotík!

Milí priatelia, Deti sú v súčasnosti veľmi choré. Denne nám prichádzajú emaily od mnohých rodičov s prosbami o pomoc pre ich opakovane choré deti, ktorých je neuveriteľne a smutne veľa. Niektorí rodičia však nemajú odvahu nasledovať naše odporúčania a odmietnuť lekármi predpísanú chemickú liečbu. Prinášame vám autentickú osobnú skúsenosť mladej mamičky Márie s liečbou jej […]

Liečebná hladovka – medicínske dôkazy a osobná skúsenosť

Na liečebnú hladovku sa žiaľ vačšina lekárov pozerá skepticky, alebo ňou úplne pohŕda, tvrdiac, že je to ničím nepodložený nezmysel. Prinášame vám krátky úvod o medicínskych štúdiách hladovky a osobný príbeh pána Radoslava Spišiaka z Košíc. Výskum terapeutickej hladovky je dátovaný už od roku 1880. Odvtedy, v rôznych medicínskych časopisoch boli publikované články o účinkoch terapeutickej […]