Jedlo a rakovina hrubého čreva

V roku 1976 Senat Spojenych Statov zlozil komisiu z nazvom “Vplyv vyzivy  na zdravie ludi”, pod vedenim senatora George McGoverna. Tato komisia mala za ulohu urcit vplyv americkeho sposobu stravovania sa na zdravie americanov. Po vypocuti odbornych nazorov vtedajsich poprednych americkych odbornikov na rakovinu, senator McGovern sa priamo a otvorene opytal vtedajsieho riaditela National Cancer […]

Fermentované potraviny – kľúč ku zdraviu a pomoc pri Candide

Kampaň za pravdu v medicíne prizvukuje dôležitosť vyváženej stravy obsahujúcej probiotické baktérie z fermentovaných jedál, alebo dopĺňanie pribiotík v prípade nedostatku takejto stravy. Probiotiká sú neodlúčiteľnou súčasťou optimálneho zdravia, alebo akejkoľvek liečby a odporúčame ich v každom liečebnom protokole. Sú všetky fermentované potraviny dobré pre naše zdravie? To je otázka, ktorú si zvyčajne kladú ľudia, ktorí zmenia svoju stravu a začnú […]

Aho ľahko je upadnúť do depresie a komu to vyhovuje?

Mnohí, čo boli nútení z akéhokoľvek dôvodu navštíviť psychiatra, sa nám posťažovali, že ich lekár sa vôbec, alebo len veľmi povrchne, nezaujímal o životný štýl a najmä stravovanie. Samozrejme, česť niektorým výnimkám. Inak to nie je ani u pacientov s depresiou. Niektorým (alebo možno väčšine) lekárom je obtiažne pochopiť, že správna, zdravá strava má značný vplyv […]

Je možné vyzerať o dvadsať rokov mladšie?

Nie zriedkavo dostávame emaily s otázkou, čo robiť preto, aby som vyzeral/a a cítil/a sa mladšie a či to vôbec je možné. Poniektorí sa pýtajú, ktoré výživové doplnky môžu v tomto snažení pomôcť. Nie je to však len otázkou výživových doplnkov. Aj keď adekvátny prijem vitamínu C, D, inych vitamínov, minerálov, antioxidandov a predovšetkým enzýmov (ktorých […]

Tento doktor liečil všetky choroby a snažili sa odsúdiť a zničiť ho

Skutočný a obdivuhodný reformátor v oblasti zdravia liečil všetky možné choroby, vrátane mentálnych porúch, rakovín, slepoty a iných. Svoje úspech neváhal zverejňovať na jeho stránke, čím na seba zaujal porornosť zdravotníckych úradov, najmä FDA. To samozrejme skončilo obvineniami za podvody v medicíne a Dr Sebi sa tak dostal až pred najvyšší súd. ďaka dedemdesiatim svedkom […]

(anti) Vegetariánske mýty

Mýtus 1) Ľudia na mäsitej strave majú menší výskyt srdcovocievnych ochorení ako vegetariáni. Fakt: “U ľudí, ktorí sa počas svojho života stravovali prevážne vegetariánskou a nízkokalorickou stravou s malým obsahom celkových lipidov a cholesterolu, je výskyt aterosklerózy veľmi zriedkavý.” Nutrition and Athersclerosis by Louis Katz. 1958 Mýtus 2) Muži, ktorí jedia mäso, majú silnejšie libido, lebo majú […]

Dievča malo fatálnu alergickú reakciu po čučoriedkách. Kvôli antibiotikám

10 ročné dievča malo fatálnu alergickú reakciu po zjedení čučoriedok. Vyšetrovanie zistilo, že alergická reakcia nebola na čučoriedku, ale na pozostatky antibiotika v nej. Viac ako 150 vedcov a 50 farmárov sa pred niekoľkými rokmi zišlo, aby podporili obmedzenie používania antibiotík v agropriemysle. Bolo to vrámci širšej snahy o zníženie rezistencie baktérii na antibiotiká. Po […]

Chceš byť plodnejší? Jedz biopotraviny

Nie je to tak dávno, čo média priniesli správu o tom, že bio ovocie a zelenina nemajú oproti striekanej žiadnu výhodu, minimálne pokiaľ ide o výživu. Nádpisy článkov vtedy zavádzajúco informovali, že ‘bio potraviny sú zbytočne vyhodené peniaze’. Hlavný problém striekanej zeleniny ale nie je v tom, či obsahuje alebo neobsahuje viac vyživových prvkov (to predsa záleží predvšetkým […]

Cukrovka typu 2 – prekysľujúca strava o 56 percent zvyšuje jej riziko

V minulosti sme o kyslotvornej strave, o prekyslení tela a vplyvu na zdravie viackrát písali. Niektoré skupiny označili podobné informácie za nezmysly. Často sa stáva, že to, o čom píšeme, je označované za bludy, pričom sa to skôr či neskôr vedou potvrdí ako fakt. Podobne je to s prekyslením organizmu. Výskum, na ktorom sa zúčastnilo […]

Čo je lepšie, byť, či nebyť – bez mäsa? Prieskum na 70,000 ľuďoch

Aj keď niektorí lekári a takzvaní diétológovia sa čoraz viac snažia ísť s dobou, je stále dostatok tých nevedomejších, ktorí hlásajú, že bielkovina z mäsa je tá najkvalitnejšia, najkompletnejšia a potrebná pre zdravé telo. Vegetariánska strava sa ale podľa výskumu na vzorke až 70 000 predstaviteľov tzv. Siedmeho dňasilne spája so zníženou úmrtnosťou. Tá postihuje viac mužov ako […]