Ako bubnovanie pomáha pri Parkinsonovej chorobe

Štúdia publikovaná v Movement Disorders Clinical Practice zistila, že skupinové bubnovanie podporuje celkové zdravie u pacientov s Parkinsonovou chorobou.   Bubnovanie bolo od nepamäti jednou z hlavných spôsobov tradičných uzdravovacích rituálov. Štúdia pod názvom “DRUM-PD: The use of a drum circle to improve the symptoms and signs of Parkinson’s disease (PD),” bola inšpirovaná faktami, že […]

Probiotiká podporujú imunitu a znižujú riziko infekcií

Existuje stále viac dôkazov podporujúcich niekdajšie tvrdenia, že probiotiká pomáhajú znížiť výskyt a priebeh zápalových ochorení dýchacich ciest, vrátane kašľa a nádchy u detí i dospelých. Meta-analytická štúdia (King et al 2014) zistila, že len samotné probiotiká (bez vitamínu C, D zinku a iných imunitu podporujúcich látok) znížili počet chorobných dní u týchto ochorení až o 30%. V roku 2015 takzvaná Pro-Child […]

Majú ľanové semienka schopnosť liečiť rakovinu vaječníkov len u sliepok?

Vedci zistili, že ľanové semená v krmive pre sliepky dokážu potlačiť rakovinu vaječníkov, znížiť jej závažnosť a zvýšiť nádej na prežitie. Rakovina vaječníkov je podľa dnešnej konvenčnej lekárskej praxe jednou z najsmrteľnejších gynekologických druhov rakoviny a zároveň jednou z najčastejšie nesprávne diagnostikovaných ochorení. Päťkrát viac žien bez rakoviny vaječníkov končí na chirurgickom stole, ako tie, ktoré rakovinu naozaj majú […]

Zdravie sa bez probiotík nezaobíde

Zdraviu prospešné baktérie sú dôležité pre správny vývoj imunitného systému. Priemyselne spracovaná, takmer umelá strava vyspelého sveta a prílišná čistota, resp. prostredie s čo najmenej baktériami prispeli ku vzniku istých ochorení, najmä chronických zápalových a alergii. Úloha baktérií Okrem toho, že sú zdraviu prospešné baktérie dôležité pre správny vývoj imunitného systému, chránia nás pred mikroorganizmami spôsobujúcimi […]

Potenie zbavuje telo toxínov, ktoré podľa lekárov v krvi nie sú, tvrdí veda

Výskum odhalil dôležitý fakt o tom, prečo sa ľudské telo potí. Okrem hlavného dôvodu – regulácie telesnej teploty, sa telo okrem toho zbavuje nebezpečných látok, akými sú ťažké kovy a chemické látky. Výsledok výskumu logicky znamená, že pre udržanie optimálneho zdravia je potrebné vyvíjať aktivity, ktoré potenie vyvolávajú. Tí, ktorí v USA tvrdili, že potenie je účinný mechanizmus […]

Tajomstvo bezbolestného pôrodu? Prezrádza známy pôrodník Dr Odent

Väčšina žien je už od ranného detstva v domnení, že priviesť na svet dieťa je najbolestivejším zážitkom v živote. (Táto predstava je živená najmä filmami a skúsenosťami žien, ktoré už rodili, Pozn. prekl.) Avšak známy expert tvrdí, že existuje spôsob, ako pôrodným bolestiam predísť: „rodiaca žena potrebuje čo najviac prestať premýšľať“. Dr Michel Odent: Rodiace ženy by mali […]

Hladovka a diéta napodobňujúca hladovku je lepšia ako lieky

Nová štúdia publikovaná v časopise Cell Metabolism odporúča nízkokalorickú diétu napodobňujúcu pôst po dobu 5 dní až 3 mesiace ako podporu dlhovekosti a znižujúcu rizikové faktory akými sú rakovina, cukrovka či kardiovaskulárne ochorenia. Spoluautor štúdie Valter D. Longo, z Ústavu molekulárnej onkológie v Taliansku a z Univerzity v Južnej Kalifornie, spolu so svojimi kolegami hovorí, že výskum preukazuje prvé náznaky protistárnutia ako […]

Fermentované potraviny – kľúč ku zdraviu a pomoc pri Candide

Kampaň za pravdu v medicíne prizvukuje dôležitosť vyváženej stravy obsahujúcej probiotické baktérie z fermentovaných jedál, alebo dopĺňanie pribiotík v prípade nedostatku takejto stravy. Probiotiká sú neodlúčiteľnou súčasťou optimálneho zdravia, alebo akejkoľvek liečby a odporúčame ich v každom liečebnom protokole. Sú všetky fermentované potraviny dobré pre naše zdravie? To je otázka, ktorú si zvyčajne kladú ľudia, ktorí zmenia svoju stravu a začnú […]

Deodoranty – súvislosť s rakovinou prsníka aj zlyhaním srdca

Možno ste už počuli rôzne kontroverzné diskusie o tom, že deodoranty a antiperspiranty obsahujú hliník. Všetko, od rakoviny až po Alzheimerovú chorobu je mnohými výskumníkmi pripisované práve tejto látke. Ale kde je skutočná pravda? Vzniká mnoho otázok. Je len „náhoda“, že ženy majú v skutočnosti až osemkrát vyššiu pravdepodobnosť vzniku rakoviny prsníka, najmä v blízkosti podpazušia? Aký deodorant […]

Predĺžená hladovka dokáže naštartovať imunitný systém

Výsledky novej štúdie na myšiach a prvej fázy vykonanej na ľuďoch naznačujú, že predĺžené obdobia hladovky – po dobu 2-4 dní – dokážu nielen chrániť pred toxickými účinkami chemoterapie, ale aj vyvolať regeneráciu nových imunitných kmeňových buniek a odstraňovať staré, poškodené bunky. O hladovke sme úž písali v článku Liečebná hladovka – medicínske dôkazy a osobná skúsenosť. […]