Kampaň za pravdu nielen v medicíne
Už v marci som zverejnil informácie o predbežných pozitívnych skúsenostiach z Číny ohľadom liečby COVID-19 s pomocou vysokých infúznych dávok vitamínu C, ktorá bola o.i. zaradená do oficiálnych postupov v hlavnom meste Šanghaj. Teraz nastal dôležitý obrat, pretože sú už k dispozícii aj dôkazy vysokej vedeckej sily. Výskumníci wuhanskej univerzitnej nemocnice Zhongnan predbežne publikovali výsledky […]
Vitamín C zďaleka neudržiava v dobrej forme len náš imunitný system. Existuje mnoho zdravotných problémov, pri ktorých nájde svoje osobitné využitie. Jedným z nich su bolesti. Choroba skorbut, ktorá je spôsobená nedostatkom vitamínu C, je charakterizovaná muskuloskeletálnou bolesťou a epidemiologické výskumy naznačujú súvislosť medzi nedostatkom vitamínu C a bolesťou chrbtice. Zhromaždené dôkazy naznačujú, že podávanie […]
Mnohí si myslia, že probiotiká sú prospešné len po užívaní antibiotík a ako pomoc proti premnoženiu plesňových infekcii. No okrem tohoto a ich významného vplyvu na imunitu a teda na celkové zdravie, sú veľmi nápomocné aj pri prevencii a liečbe helikobaktera a refluxu – ľudovo nazývaným pálenie záhy. Probiotiká v modernej strave chýbajú – to […]
Emailov od nešťastných rodičov, ktorých dieťa, či dokonca viacero detí naraz trpí pomočovaním, je neúrekom. Mimo tradičných a menej úspešných medicínských rád, celostná medicína ponúka účinnejšie riešenia. Jedným z nich, a to do veľkej miery účinným, je zabezpečenie adekvátnej hladiny vitamínu D u dieťaťa. Štúdia publikovaná v PLOS One zistila, že vyššie hladiny vitamínu D môžu znížiť riziko vzniku […]
Dospievajúce (a nielen dospievajúce) deti navštevujú lekára čoraz viac a príčiny sú čoraz závažnejšie. Žiaľ, máloktorý lekár upriamuje svoju pozornosť na vážne nedostatky vo výžive – niečo, čo veľmi pravdepodobne mohlo danú chorobu spôsobiť. Výskum zverejnený v časopise American Journal of Nutrition zistil, že pre dospievajúcu mládež je potrebný prísun dávky vyššej ako 1,200 IU, aby sa […]
Dôkazov o spojitosti nedostatku vitamínu D a rakoviny nie je málo. Aj keď ho na západe čoraz viac lekárov pacientom prizvukuje, skeptikom nie je dôkazov nikdy dosť. Najmä na Slovensku je, až na zriedkavé výnimky, žiaľ stále vo veľkej miere ignorovaný a pozornosť zdravotníctva je zameraná na všetko možné (a drahé), len nie na podstatné […]
Moderný človek dosiahol to, že žije dlhšie. Ale spôsobom života dosiahol aj to, že žije dlho spolu s utrpeniami v podobe civilizačných ochorení. Už aj vedci prichádzajú na to, ako žiť nielen dlho, ale aj zdravo. Zvyšujúci sa počet štúdií si kladie dôležitú otázku: Či baktérie v čreve sú kľúčom k zdravému starnutiu? Najnovší výskum, […]
Na Slovensku sa objavila správa s názvom, že vitamín D nechránil ľudí pred rakovinou a infarktmi. Štúdia, na ktorú sa autor odvoláva, však uzavrela, že nie je jasné, či má vitamín D preventívny účinok. Istý autor, ktorý vraj tiež bojuje proti demagógii vydal článok s názvom, ktorý u ľudí vzbudzuje dojem, že obrovská štúdia potvrdila, […]
Často dostávame otázku, či je potrebné urobiť prestávku v užívaní vitamínov. Dĺhodobým užívaním vraj môžu stratiť svoj účinok, alebo si na nich telo navykne. Mnohí túto radu počuli od lekárov, alebo od svojích známych, alebo si to niekde prečítali. Odpoveďou by azda mohla byť protiotázka: “Potrebujem prestávku v jedení ovocia a zeleniny a v celkovom […]
Stále sa trápite s neustálym kolobehom infekcíí a antibiotík? Výskum potvrdil, že vitamín D pomáha predchádzať infekciám. Spamatajú sa konečne lekári a prestanú tento fakt ignorovať? Chrípková sezóna je opäť tu. Najlepším liekom na chrípku je vraj prevencia v podobe vakcíny – výstrel, ktorý je neúčinný a v mnohých prípadoch ešte stále obsahuje ortuť. Vitamín […]
Vedomec 