Kampaň za pravdu nielen v medicíne
Už v marci som zverejnil informácie o predbežných pozitívnych skúsenostiach z Číny ohľadom liečby COVID-19 s pomocou vysokých infúznych dávok vitamínu C, ktorá bola o.i. zaradená do oficiálnych postupov v hlavnom meste Šanghaj. Teraz nastal dôležitý obrat, pretože sú už k dispozícii aj dôkazy vysokej vedeckej sily. Výskumníci wuhanskej univerzitnej nemocnice Zhongnan predbežne publikovali výsledky […]
Systématická analýza viacerých štúdií ohľadne chrómu a jeho vplyvu na cukrovku z júla 2020 zistila, že chróm podstatne znižuje hladinu glukózy, spotrebu inzulínu a diabetického markeru A1c (HbA1c), ako aj inzulínovú rezistenciu. Výskumníci odporúčajú formu pikolinát chrómu a to v dennej dávke 200 mcg. Štúdia bola publikovana v odbornom časopise Pharmacological Research. Podrobnosti nájdete tuto.
Vitamín C zďaleka neudržiava v dobrej forme len náš imunitný system. Existuje mnoho zdravotných problémov, pri ktorých nájde svoje osobitné využitie. Jedným z nich su bolesti. Choroba skorbut, ktorá je spôsobená nedostatkom vitamínu C, je charakterizovaná muskuloskeletálnou bolesťou a epidemiologické výskumy naznačujú súvislosť medzi nedostatkom vitamínu C a bolesťou chrbtice. Zhromaždené dôkazy naznačujú, že podávanie […]
Mnohí si myslia, že probiotiká sú prospešné len po užívaní antibiotík a ako pomoc proti premnoženiu plesňových infekcii. No okrem tohoto a ich významného vplyvu na imunitu a teda na celkové zdravie, sú veľmi nápomocné aj pri prevencii a liečbe helikobaktera a refluxu – ľudovo nazývaným pálenie záhy. Probiotiká v modernej strave chýbajú – to […]
Emailov od nešťastných rodičov, ktorých dieťa, či dokonca viacero detí naraz trpí pomočovaním, je neúrekom. Mimo tradičných a menej úspešných medicínských rád, celostná medicína ponúka účinnejšie riešenia. Jedným z nich, a to do veľkej miery účinným, je zabezpečenie adekvátnej hladiny vitamínu D u dieťaťa. Štúdia publikovaná v PLOS One zistila, že vyššie hladiny vitamínu D môžu znížiť riziko vzniku […]
Dospievajúce (a nielen dospievajúce) deti navštevujú lekára čoraz viac a príčiny sú čoraz závažnejšie. Žiaľ, máloktorý lekár upriamuje svoju pozornosť na vážne nedostatky vo výžive – niečo, čo veľmi pravdepodobne mohlo danú chorobu spôsobiť. Výskum zverejnený v časopise American Journal of Nutrition zistil, že pre dospievajúcu mládež je potrebný prísun dávky vyššej ako 1,200 IU, aby sa […]
Lepšie povedané, katastrófa je tu už dávno, ibaže sme si na ňu celkom zvykli. Tak, ako aj na iné veci, na ktoré sme si zvyknúť nemali. Veď aj tá žaba v postupne zohrievanej vode nevie, že sa varí. Pokiaľ sa oči považujú za okno do duše, ústa a zuby sú oknom do celkového stavu nášho […]
Dôkazov o spojitosti nedostatku vitamínu D a rakoviny nie je málo. Aj keď ho na západe čoraz viac lekárov pacientom prizvukuje, skeptikom nie je dôkazov nikdy dosť. Najmä na Slovensku je, až na zriedkavé výnimky, žiaľ stále vo veľkej miere ignorovaný a pozornosť zdravotníctva je zameraná na všetko možné (a drahé), len nie na podstatné […]
Moderný človek dosiahol to, že žije dlhšie. Ale spôsobom života dosiahol aj to, že žije dlho spolu s utrpeniami v podobe civilizačných ochorení. Už aj vedci prichádzajú na to, ako žiť nielen dlho, ale aj zdravo. Zvyšujúci sa počet štúdií si kladie dôležitú otázku: Či baktérie v čreve sú kľúčom k zdravému starnutiu? Najnovší výskum, […]
Na Slovensku sa objavila správa s názvom, že vitamín D nechránil ľudí pred rakovinou a infarktmi. Štúdia, na ktorú sa autor odvoláva, však uzavrela, že nie je jasné, či má vitamín D preventívny účinok. Istý autor, ktorý vraj tiež bojuje proti demagógii vydal článok s názvom, ktorý u ľudí vzbudzuje dojem, že obrovská štúdia potvrdila, […]
Vedomec 