Prečo nám taja pravdu o vitamíne D – časť tretia – zimný odpočinok po celý rok?

Nedávno vedci došli k záveru, že ľudské DNA pozostáva z 3% DNA Neandertálcov, primitívnych ľudoopov žijúcich v Severnej Európe pred viac ako 100 000 rokmi pred sťahovaním ľudstva von z Afriky. Čo je na tomto ale fascinujúce je fakt, že gény, ktoré si zo sebou nesieme je primárne spojené s vývojom našej pokožky a vlasov. Taktiež sa na nás preniesli gény, […]

Prečo nám taja pravdu o vitamíne D – časť druhá – zdroj energie pre život

Fotosyntéza – kedysi jediný zdroj jedla a energie pre život Otázkou zostáva, čo teda robili po celú dobu tieto prvé formy života? Nie príliš veľa. Premieňali slnečné svetlo na energiu/cukor prostredníctvom fotosyntézy, bláznivo sa reprodukovali a geograficky rozširovali. Neskôr sa rozvinuli do viacbunkových organizmov, začali s vykorisťovaním, pohybom, hybernáciou, párením, sťahovaním atď. Dôležitou vecou, ktorú všetky tieto spočiatku […]

Prečo nám taja pravdu o vitamíne D – časť prvá – história

V šiestich častiach vám prinášame zarážajúci opis toho, ako bol objavený vitamín D, aký význam má pre život človeka a prečo má medicína (sestra farmaceutických korporácií) problém odhaliť celá pravdu o vitamíne D. Autor je výskumník Jeff T. Bowles a časti sú vybrané z jeho superpredávanej knihy Vitamin D miracle – The huge secret Big Pharma does not want […]

Fermentované potraviny – kľúč ku zdraviu a pomoc pri Candide

Kampaň za pravdu v medicíne prizvukuje dôležitosť vyváženej stravy obsahujúcej probiotické baktérie z fermentovaných jedál, alebo dopĺňanie pribiotík v prípade nedostatku takejto stravy. Probiotiká sú neodlúčiteľnou súčasťou optimálneho zdravia, alebo akejkoľvek liečby a odporúčame ich v každom liečebnom protokole. Sú všetky fermentované potraviny dobré pre naše zdravie? To je otázka, ktorú si zvyčajne kladú ľudia, ktorí zmenia svoju stravu a začnú […]

Deti, sója, estrogén a rastúce hormonálne poruchy

Dnešná generácia detí by sa mohla výstižne nazvať Generáciou „A“, kde „A“ znamená alergie. Potravinové intolerancie všetkého druhu sú na dennom poriadku. S prvou intoleranciou sa často stretávame u niektorých dojčiat, ktoré sú kŕmené mliečnou formulou založenou na obchodnej mliečnej báze. Typické odporúčanie lekára v takomto prípade je dať dieťaťu „mliečnu“ formulu založenú na sóji. Asi 25% detí […]

Menopauza a účinok vitamínu D na sprievodné a nepotrebné ťažkosti

Ženy po menopauze majú problém nielen s osteoporózou, ale aj s ubúdaním svalovej hmoty, sarkopéniou. Mnohé ženy užívajú rôznorodé výživové doplnky na komerčnej báze, ktoré majú pomocť ženám znížiť sprievodné príznaky menopauzy. Z naších skúsenosti a z emailov, ktoré nám ženy píšu, je vidieť, že väčšina doplnkov neobsahuje ani tie najzákladnejšie, a teda cenovo dostupnejšie komponenty výživovej medicíny. Práve základne vitamíny, […]

5 dôvodov, prečo vitamín D robí ženy „neprestrielnými“

Radi by sme upriamili pozornosť na to, prečo je vitamín D3 dôležitý pre ženy a najmä v období tehotenstva a teda počas vývoja dieťaťa. Keď sa vŕtate v štúdiach o vitamíne D, zistíte, aký dôležitý je jeho význam. Nižšie uvádzame zdravotné komplikácie, ku ktorým dochádza pri jeho nedostatku.   Pre matku Neplodnosť Preeklampsia Gestačný diabetes Zvýšená miera C-Sekcie […]

Lacná, účinná a VEDECKY dokázaná prevencia proti chrípke a podobným infekciám

Blíži sa zimné obdobie a s ním rôzné infekčné epidémie, ruka v ruke s rozhlasovaním a výzvami zdravotníckych úradov k očkovaniu proti chrípke a o tom, aké je očkovanie najúčinnejšie (ak nie jediné účinné). Prinajmenšom z mojích emailových kontaktov s ľudmi už od 2007 roku nie som o pravdivosti týchto zavádzajúcich tvrdení ani trochu presvedčený. Presviedča ma o tom okrem iného aj osobná skúsenosť, a teda fakt, […]

Liečba vitamínom C je dokázana a máme s ňou vynikajúce skúsenosti

(OMNS, January 5, 2010) Medicínska literatúra sa 75 rokov snaží ignorovať poznatky, praktiky, a úspechy mnohých lekárov a výskumníkov, zaoberajúcich sa liečbou vysokámi dávkami vitaminu C. Účinnými dávkami sú len vysoké davky, ktoré často prevyšujú 1000 násobok ortodoxne odporúčaných denných dávok. Je bežne akceptované, že práve dostatočná dávka liečív ovplyvňuje výsledok liečby. Tento fakt lekári do bodky rešpektujú, […]

Aho ľahko je upadnúť do depresie a komu to vyhovuje?

Mnohí, čo boli nútení z akéhokoľvek dôvodu navštíviť psychiatra, sa nám posťažovali, že ich lekár sa vôbec, alebo len veľmi povrchne, nezaujímal o životný štýl a najmä stravovanie. Samozrejme, česť niektorým výnimkám. Inak to nie je ani u pacientov s depresiou. Niektorým (alebo možno väčšine) lekárom je obtiažne pochopiť, že správna, zdravá strava má značný vplyv […]