Zdravie sa bez probiotík nezaobíde

Zdraviu prospešné baktérie sú dôležité pre správny vývoj imunitného systému. Priemyselne spracovaná, takmer umelá strava vyspelého sveta a prílišná čistota, resp. prostredie s čo najmenej baktériami prispeli ku vzniku istých ochorení, najmä chronických zápalových a alergii. Úloha baktérií Okrem toho, že sú zdraviu prospešné baktérie dôležité pre správny vývoj imunitného systému, chránia nás pred mikroorganizmami spôsobujúcimi […]

Úspešná konvenčná liečba rakoviny je závislá od stavu črevnej mikroflóry

Veda zase len dáva zapravdu tým, čo dávno tvrdili, že úspešná liečba rakoviny si vyžaduje aj zmenu stravy a podporu čriev. Mnohí pacienti s rakovinou a inými ochoreniami nám píšu, že lekári, no najmä ich onkológovia (česť výnimkám!) tvrdia, že pokiaľ ide o liečbu, nemusia nijako upravovať stravu, môžu jesť tak, ako doposiaľ, neobmädzovať sa […]

Ako sa vyhnúť vybratiu mandlí – jednoduchý a účinný protokol

Napriek tomu, že na západe lekári odporúčajú odstránenie mandlí len vo vážnych prípadoch, na Slovensku sú žiaľ tieto praktiky stále relatívne časté, vystavujúc deti zbytočnému utrpeniu. Nasledovaním nasledujúceho jednoduchého výživového protokolu sa takmer všetky deti vyhli traumatickému odstráneniu mandlí. V našej emailovej databáze máme celkom 78 emailov, v ktorých nám rodičia napísali, že lekári nástojili […]

Len 200 IU vitamínu E dokáže znížiť vysoký tlak

Vitamín E je popri vitamíne C, horčíku a niacíne (vitamín B3) jednou zo základných účinných komponentov výživového protokolu pri srdcovo-cievnych ochoreniach, ktoré sú do veľkej miery úplne zbytočnými. Trojito zaslepená vedecká štúdia zisťovala, či a do akej miery je antioxidant vitamín E účinný pri zvyšenom krvnom tlaku. Do štúdie bolo zaradených celkom 70 pacientov vo veku […]

SZO odporúča užívanie jódu každému. Prečo ho teda neodporúčajú lekári?

Čo by nás prinútilo k tomu, aby sme užívali jód? Svetová zdravotnícka organizácia v tom má jasno. Nedostatok jódu považuje za „svetovo najviac vyskytujúcejší sa problém, ktorému sa dá ľahko predísť, a ktorý spôsobuje poškodenie mozgu.“ Problém je, že tento často vyskytujúci sa nedostatok vedie k celej rade zdravotných problémov a porúch, ktoré začínajú už pred narodením, čo […]

Nová štúdia – Omega-3 môže pomôcť pri pokročilej depresii

Nová  meta-analýza publikovaná v Translational Psychiatry medical journal zistila, že omega-3 mastné kyseliny môžu znížiť symptómy pokročilej depresie. Skúmajúc 13 predošlých RCT štúdií zahŕňajúcich celkom 1233 účastníkov experti dospeli k záveru, že predovšetkým zložka Omega 3,  eikosapentaenoická kyselina (EPA), je najviac prospešná. Táto meta-analýza výrazne prispela už k rastúcemu povedomiu u úlohe omega-3 pri liečbe a prevencii rôznych chorôb. Mocking et al. Meta-analysis […]

Systémické (proteolytické) enzýmy a ich využitie

V tomto článku sa zameriame na funkciu a účinky systémických (proteolických) enzýmov a ich využitie pri liečbe a predchádzaní širokého spektra zdravotných problémov. V spojení s enzýmami slovo “systémický” znamená to, že pôsobia celotelovo, v mnohých sústavach ľudského tela. Podieľajú sa nielen na trávení, ale v celom tele, vo viacerých systémoch a orgánoch. Čo je enzým? Enzým je biokatalyzátor […]

Užívanie probiotík počas tehotenstva znižuje riziko vzniku alergií u detí

Probiotiká stimulujú rast prospešných mikroorganizmov v črevách. Nová analýza odporúča tehotným matkám užívanie probiotík počas tehotenstva, nakoľko napomáhajú k znižovaniu rizika vzniku alergií u detí. Dobré baktérie v črevách matky prechádzajú na dieťa cez placentu a kolostrum materského mlieka. Probiotiká sú preto skvelým spôsobom, ako sa starať o svoje dieťa ešte pred jeho narodením. Vzhľadom k tomu, že alergie a astma pochádzajú predovšetkým […]

Fermentované potraviny – kľúč ku zdraviu a pomoc pri Candide

Kampaň za pravdu v medicíne prizvukuje dôležitosť vyváženej stravy obsahujúcej probiotické baktérie z fermentovaných jedál, alebo dopĺňanie pribiotík v prípade nedostatku takejto stravy. Probiotiká sú neodlúčiteľnou súčasťou optimálneho zdravia, alebo akejkoľvek liečby a odporúčame ich v každom liečebnom protokole. Sú všetky fermentované potraviny dobré pre naše zdravie? To je otázka, ktorú si zvyčajne kladú ľudia, ktorí zmenia svoju stravu a začnú […]

Najdôležitejšie vitamíny proti detským infekciám

V modernom svete, okrem jeho výhod, čelíme mnohým enviromentálnym a emocionálnym nástrahám. Obdobie detstva je kľúčovým pre vývin obranných mechanizmov, ktoré nám majú byť k dispozícii v dospelosti. Narástajúce environmentálne výpätie s neustálou potrebou prispôsobovania sa spôsobuje značnú záťaž na telo mladého človeka, a rôzne faktory, ako stav imunity matky, pôrody s prehnanými zásahmi a často nepotrebnými zdravotníkov, pôrody cisárskym rezom, problémy počas […]