Predmenštruačný syndróm – PMS a vitamín D

Predmenštruačný syndróm je problémom, kvôli ktorému nám často píšete. Súčasťou komplexnejšieho protokolu pre normálnu – zdravú a bezbolestnú menštruáciu je aj neodmysliteľný vitamín D v adekvátnych dávkach. Tak ako každá iná výživová zložka protokolu, využitie vitamínu D má svoje opodstatnenie. Je dokonca jeho najvýznamnejšou súčastou a nemala by bez neho byť žiadna žena. Celkom určite nie v obdobi […]

Účinná ochrana (nielen) pred chrípkou a nádchou

Blíži sa sezóna zvýšeného výskytu chrípkových ochorení. Je to zároveň sezóna, keď sa na nás z televízií, novín, časopisov a letákov budú hrnúť emocionálne nastavené výzvy dať sa zaočkovať. Ako inokedy, budú citovať naslovovzatých a úplne nezávislých 🙂 odborníkov, šíriacich blud, že očkovanie je tá najlepšia obrana proti chrípke. Poznámka: Tento článok opakovane zverejňujeme každý rok, keďže sa […]

Najnovší útok EU úradov na vitamín D!

Koncom roka 2015 sme priniesli článok Prečo nám taja pravdu o vitamíne D – časť piata – vitamín D musí byť zničený, ktorý pojednáva o tom, ako sa úrady spolčené s farmabiznisom dlhé roky, zatiaľ neúspešne snažia obmedziť užívanie vitamínu D. 16 mája (EFSA) European Food Safety Authority (Európsky úrad pre bezpečnosť jedla) uzatvori možnosť pripomienok na jeho […]

Chcete mať zdravé zuby? Skúsenosť čitateľa

Dobrý večer Damián, Ako sa Vám darí? Dlho sme si nepísali, väčšinou len objednáme, čo potrebujeme. Všimol som si článok “Chcete mať zdravé zuby?” https://vedomec.com/2016/04/16/chcete-mat-zdrave-zuby/ A chcel by som Vám k nemu napísať našu osobnú skúsenosť. V minulosti sme mali vážne zdravotné problémy a Vaše rady nám veľmi pomohli. Keď sme chceli mať dieťa, držali sme s manželkou 3-mesačnú […]

Chcete mať zdravé zuby?

Pred niekoľkými dňami sme dostali email od zúfalej mamičky o tom, že už jej 4 ročná dcérka bola prvýkrýt plombovať zub a aké to bolo kruté. Žiaľ, takýto email nie je jediným a pre nás ani prekvapujúcim, berúc do úvahy zloženie stravy najmä v škôlkach. Navyše, mnohí rodičia sa napríklad stále boja štorročnému dieťaťu podávať 3-4 gramy vitamínu […]

Vitamín C chráni pred vedľajšími účinkami očkovania a zlepšuje ich účinnosť

Rutinné očkovanie je neustále predmetom diskusie v Spojených štátoch, rovnako ako aj na celom svete. Rodičia, ktorí chcú pre svoje deti to najlepšie a boja sa takéhoto rozhodnutia, sa stretávajú s názormi ako veľmi by neočkovanie mohlo deťom poškodiť. Tento spor o potencionálnej škodlivosti „neočkovania“ bude v dohľadnej dobe vyriešený. Toto nasledovné stručné zhrnutie si kladie za cieľ ponúknuť […]

Nedostatok vitamínu D zvýši riziko rakoviny obličiek až o 21 percent

Najnovšia meta-analýza (výskum na najvyššej úrovni pyramídy vedeckých dôkazov) zistila, že ľudia s nízkou hladinou vitamínu D sú vystavení až o 21 percent vyššiemu riziku vzniku rakoviny obličiek. Rakovina obličiek je pätnástou najviac vyskytovanou rakovinou a celosvetovo postihuje asi 50000 ľudí ročne. Predošlé štúdie spojili nedostatok vitamínu D s viacerými druhmi rakovín, vrátane rakoviny prsníka, prostaty, kolorektálnej a rakoviny […]

Nechcete mať dieťa s autizmom? Čítajte nasledujúce riadky veľmi pozorne!

Vitamín D a mozog v štádiu vývoja, práca Dr Canella Prvá hypotéza Dr Canella bola publikovaná v roku 2007, avšak jeho práca narazila na ignoráciu. V posledných dvoch mesiacoch sa ale objavil potvrdzujúci výskum. Táto správa poukáže na výskumné údaje o význame vitamínu D v autizme, ktoré sú doposiaľ k dispozícii, vrátane výsledkov štúdií na zvieratách, troch prípadových štúdií a (RCT) randomizovanej kontrolnej […]

Prečo nám taja pravdu o vitamíne D – časť šiesta – vynikajúca osobná skúsenosť

Osobná skúsenosť autora Teraz už viete celú históriu o vitamíne D. Dovoľte mi podeliť sa s Vami o moju osobnú skúsenosť s týmto vitamínom. Nikdy som nepatril medzi osoby, ktoré by ľahko prijali alebo by zvažovali nejaké konšpiračné teórie. Práve naopak. Všetky som vždy zamietal! Ale poslednú dobu rozmýšľam nad tým, čo by mohlo byť potencionálnou teóriou, ktorú by […]

Prečo nám taja pravdu o vitamíne D – časť piata – vitamín D musí byť zničený

Vitamín D3 ako regulátor buniek Vitamín D3 je vlastne hormón, ktorý poskytuje informáciu DNA každej jednej bunke v našom tele, čo má a mená robiť, napojením sa na jej malé receptory nazývané VDR – vitamín D Receptory. Je nastavený tak, aby kontroloval funkciu približne 1 000 rôznych génov. Vedci však tento šťastný hormón označili za vitamín a […]