Chcete predísť cukrovke? Starajte sa o svoje črevá!

Nedávno sa v jednom denníku na Slovensku objavila správa, že za zistilo, ako probiotiká vplývajú na zdravie. Niečo, čo sa vo výživovej medicíne vedelo už prinajmenej niekoľlko rokov. Napríklad, bolo dlhodobejšie známe to, že črevná mikroflóra do veľkej miery ovplyvňuje vznik cukrovky. V roku 2013 bola publikovaná štúdia z Mayo Clinic o mechanizme zmeny črevnej […]

Sója – druhá najkontroverznejšia potravina po mlieku

Je sója novodobou zázračnou potravinou, za akú ju jej zástancovia prehlasujú, alebo je tu niečo čo nám zabúdajú povedať? Police naších supermarketov sú zaplnené rôznými produktami obsahujúcimi sóju v nejakom množstve. Mnohé výrobky túto informáciu neuvádzaju. Toto odhalenie by nemalo byť až tak alarmujúce, pretože keď počujeme o sóji, zvyčajne sú jej prínosy vychvaľované. Predtým, […]

Špecialistka na neplodnosť pomohla tisícom ženám prirodzene otehotnieť

Na Slovensku a v Česku stále často čelíme zosmiešňovaniu a diskreditácii akýchkoľvek iných liečebných postupov ako nabetón konvenčných. Logicky sa tak deje prevažne zo strany samotnej konvenčnej medicíny, ktorej zástancovia, najmä lekári a niektorí medici arogantne a menovite osočujú kohokoľvek, kto inklinuje k prírodnejšej medicíne. Nie je tomu inak ani v prípade snáh o prirodzenú podporu pri […]

DESATORO zdravia moderného slovenského dieťaťa

Milí priatelia, posielate nám hromadu emailov ohľadom vašich chorých ratolestí a my trávime hodiny odpovedaním. Preto sme zhrnuli všetky naše odpovede tuto pod jednu strechu. Aj ked nasledujúce slová nanapísal profesionálny spisovateľ, som si istý, že sa dostanú do rúk mnohých rodičov a budúcich rodičov. K tomu prispejete aj vy, ak článok láskavo pošlete svojim známym. Ak vám […]

Mlieko, jedlo Bohov alebo koreň chorôb?

  Vlády, potravinársky priemysel a zástupcovia mliekarenského priemyslu odvádzajú vynikajúcu marketingovú prácu. Napriek tomu, že zhruba 75% obyvateľov Zeme nie je schopná tráviť laktózu, reklamnými kampaniami sa darí presvedčať veľkú väčšinu ľudí o tom, že kravské mlieko je jedlo bohov a musí sa konzumovať denne, a to najmä deťmi a mladými ľuďmi. Ak je niekto teliatkom, samozrejme, v tom […]

Chcete sa zbaviť celiakie, nepite mlieko a nenaleťte na kukuričné cereálie

Medzi celiatikmi prevláda mienka, že stačí, ak sa postihnutí touto nepríjemnou chorobou budú vyhýbať len lepok obsahujúcim potravinám. Je však čoraz viac dôkazov, že nielen lepok, ale aj iné potraviny a taktiež celkovo nesprávna strava ochromujúca črevnú mikroflóru, sú taktiež spoluvinníkmi. Poďme sa pozrieť na štúdie, ktoré ukazujú, že obilniny s obsahom lepku nie sú jediné potraviny, […]

Dievča malo fatálnu alergickú reakciu po čučoriedkách. Kvôli antibiotikám

10 ročné dievča malo fatálnu alergickú reakciu po zjedení čučoriedok. Vyšetrovanie zistilo, že alergická reakcia nebola na čučoriedku, ale na pozostatky antibiotika v nej. Viac ako 150 vedcov a 50 farmárov sa pred niekoľkými rokmi zišlo, aby podporili obmedzenie používania antibiotík v agropriemysle. Bolo to vrámci širšej snahy o zníženie rezistencie baktérii na antibiotiká. Po […]

Chceš byť plodnejší? Jedz biopotraviny

Nie je to tak dávno, čo média priniesli správu o tom, že bio ovocie a zelenina nemajú oproti striekanej žiadnu výhodu, minimálne pokiaľ ide o výživu. Nádpisy článkov vtedy zavádzajúco informovali, že ‘bio potraviny sú zbytočne vyhodené peniaze’. Hlavný problém striekanej zeleniny ale nie je v tom, či obsahuje alebo neobsahuje viac vyživových prvkov (to predsa záleží predvšetkým […]

Cukrovka typu 2 – prekysľujúca strava o 56 percent zvyšuje jej riziko

V minulosti sme o kyslotvornej strave, o prekyslení tela a vplyvu na zdravie viackrát písali. Niektoré skupiny označili podobné informácie za nezmysly. Často sa stáva, že to, o čom píšeme, je označované za bludy, pričom sa to skôr či neskôr vedou potvrdí ako fakt. Podobne je to s prekyslením organizmu. Výskum, na ktorom sa zúčastnilo […]

Čo je lepšie, byť, či nebyť – bez mäsa? Prieskum na 70,000 ľuďoch

Aj keď niektorí lekári a takzvaní diétológovia sa čoraz viac snažia ísť s dobou, je stále dostatok tých nevedomejších, ktorí hlásajú, že bielkovina z mäsa je tá najkvalitnejšia, najkompletnejšia a potrebná pre zdravé telo. Vegetariánska strava sa ale podľa výskumu na vzorke až 70 000 predstaviteľov tzv. Siedmeho dňasilne spája so zníženou úmrtnosťou. Tá postihuje viac mužov ako […]