Bolestivá menštruácia – neužívajte lieky od bolesti, ale vitamín D

Primárna dysmenorea (ang. Dysmenorrhea), laicky bolestivá menštruácia, je súbor symptómov ako sú bolesti v oblasti podbuška, nevoľnosti, chrbtová bolesť, bolesť bedrových kĺbov, zvracanie a hnačky a iné. Mnohé ženy dajú za pravdu, že dysmenorea je veľmi rozšírená – postihuje až 90% žien v reproduktívnom veku. Dôvodom tohoto vysokého čísla je predovšetkým životný štýl, najmä strava bez výživovej hodnoty, nedostatok […]

Mamografy zapríčiňujú nepotrebné liečby – nová štúdia

O mamografii a jej nebezpečenstve sme písali mnohokrát. Žiaľ, väčšina žien stále nevie, alebo vie a ignoruje fakt, že veda mamografiu čím ďalej tým viac zavrhuje. Nová štúdia zistila, že “viac ako polovica rakovín prsníka je diagnostikovaná nesprávne” (diagnostikovaná ako rakovina aj keď to rakovina nie je). Mammogramy sú bolestivé a vystavujú ženy často nepotrebným […]

Skúsenosť s vitamínom D a astmou

Email Dr Cannelovi: Priateľke, 50 ročnej žene, žijúcej v Toronte sa poslednú zimu výrazne zhoršila astma, nappriek tomu, že bola na inhalátoroch Advair and Ventolin. Musela nasadiť prednison. Povedal som jej o Vašom protokole na nádchu a chrípku, nemysliac si, že ho použije. Začala však užívať denne 1000 IU vitamínu D na každé kilo váhy, teda dohromady 124,000 […]

Astma, vitamín D a jeho neoceniteľné účinky

Takzvaná Cochranová analýza viacerých štúdií zistila, že pacienti, ktorí úžívali vitamín D, trpeli menším počtom astmatických záchvatov a vďaka tomu potrebovali zriedkavejšie podávanie orálych steroidov. Záchvaty sa na jedného pacienta znížili v priemere z 0.44 to 0.28 pri podávaní vitamínu D. Dôkazová hodnota štúdií bola klasifikovaná ako vysoká. Rovnakú hodnotu mali štúdie, ktoré zistili, že pacienti s podavaním […]

Prítomnosť hubovitých mikroorganizmov ako kľúčový faktor pri vzniku Crohnovej choroby

Medzinárodný tím výskumníkov z Univerzity Medicíny Case Western Reserve prvýkrát identifikoval hubovité mikroorganizmy ako kľúčové faktory pri vzniku Crohnovej choroby. Vedci spájajú nové ako aj predchádzajúce baktérie so vznikom tohto ochorenia. Tieto priekopnícke zistenia, publikované 20. septembra v časopise mBio by mohli viesť k potenciálnym novým spôsobom liečby tohto ochorenia, ako aj k prispievaniu znižovania zápalov pri […]

Britská šéfka pôrodných sestier podporila zvýšenie počtu pôrodov doma

Napriek tomu, že je to na Slovensku vďaka zastaralému pôrodníctvu stále tabu, v Británií sú domáce pôrody samozrejmosťou. Šéfka komory pôrodných sestier profesorka Cathy Warwick dnes na konferencii pôrodných sestier vyhlásia, že britský Národný z dravotnícky systém (NHS) je neprávom zaujatý voči matkám, ktoré sa rozhodnú rodiť doma. Tvrdí, že mnohým ženám je odopreté právo […]

Predmenštruačný syndróm – PMS a vitamín D

Predmenštruačný syndróm je problémom, kvôli ktorému nám často píšete. Súčasťou komplexnejšieho protokolu pre normálnu – zdravú a bezbolestnú menštruáciu je aj neodmysliteľný vitamín D v adekvátnych dávkach. Tak ako každá iná výživová zložka protokolu, využitie vitamínu D má svoje opodstatnenie. Je dokonca jeho najvýznamnejšou súčastou a nemala by bez neho byť žiadna žena. Celkom určite nie v obdobi […]

Jedlo a rakovina hrubého čreva

V roku 1976 Senat Spojenych Statov zlozil komisiu z nazvom “Vplyv vyzivy  na zdravie ludi”, pod vedenim senatora George McGoverna. Tato komisia mala za ulohu urcit vplyv americkeho sposobu stravovania sa na zdravie americanov. Po vypocuti odbornych nazorov vtedajsich poprednych americkych odbornikov na rakovinu, senator McGovern sa priamo a otvorene opytal vtedajsieho riaditela National Cancer […]

Užívanie antidepresív počas tehotenstva zvyšuje riziko detskej obezity, cukrovky a ďalších ochorení

Výskum z McMaster University v Kanade pred časom odhalil vzťah medzi fluoxetínom, chemickou látkou pridávanou do niektorých antidepresív, a tehotenstvom. Vedci nedávno zistili, že tehotné ženy na antidepresívach môžu nevedomky ohrozovať zdravie svojich nenarodených detí rozvojom obezity alebo cukrovkou 2. typu neskôr v živote. Doktorandská študentka Nicole de Long predstavila výsledky výskumu na Medzinárodnej endokrinologickej […]

Päť najväčších hormonálnych narušiteľov

Žijeme na planéte, ktorá úplne ničí naše hormóny. Táto nerovnováha spôsobuje čoraz väčšie problémy akými sú poruchy spánku, priberanie, kožné problémy, rakovinu a ešte oveľa viac. Čo teda najviac vplýva na náš hormonálny systém a ako sa proti týmto vplyvom môžeme chrániť?   BPA Proti BPA bola vyhlásená vojna a to z dobrého dôvodu. Táto chemická látka používaná v plastoch […]