Nová štúdia – Omega-3 môže pomôcť pri pokročilej depresii

Nová  meta-analýza publikovaná v Translational Psychiatry medical journal zistila, že omega-3 mastné kyseliny môžu znížiť symptómy pokročilej depresie. Skúmajúc 13 predošlých RCT štúdií zahŕňajúcich celkom 1233 účastníkov experti dospeli k záveru, že predovšetkým zložka Omega 3,  eikosapentaenoická kyselina (EPA), je najviac prospešná. Táto meta-analýza výrazne prispela už k rastúcemu povedomiu u úlohe omega-3 pri liečbe a prevencii rôznych chorôb. Mocking et al. Meta-analysis […]