Chcete byť zdravší a prežiť tažkú chorobu? Veda (r. 2014) odporúča vitamín D

(OMNS, 3 Februar 2015) Vyššie hladiny vitamínu D môžu znížit riziko mnohých ochorení, vrátane autoimunitných, rakoviny, srdcovocievnych ochorení, demencie, cukrovky a v neposlednom rade zlomenín. Výskumy vitamínu D a jeho vplyvu na zdravie boli aj v roku 2014 veľmi zaujímavé a úžitočné. Oproti roku 2011, kedy v medicínskej databáze Pubmed.gov bolo o vitamíne D publikovaných […]

Nekaličte ľudí s artritídou! (Vrátane detí s juvenílnou artritídou)

Mnohé informácie v článku sú do istej miery využiteľlé prí mnohých iných tzv. Autoimunitných ochoreniach (reumatická artritída, lupus, periarteritis nodosa, sklerodermia, vredový zápal hrubého čreva, Crohnová choroba, Skleróza multiplex), ale aj pri ochoreniach spojených so zníženou imunitou, nevynímajúc AIDS*, kde napríklad črevná symbióza zohráva významnú úlohu. Važení, prečítajte si prosím najskôr článok Juvenílna idiopatická artritída […]

Tampóny – Uvedomujete si ich nebezpečie? – rozhovor so špecialistom

Všetci vieme, že tampóny môžu viesť k syndrómu toxického šoku (TSS), ale kto z vás vie, že môžu prispieť aj k neplodnosti?  Vždy som sa len zamýšľala nad bezpečosťou tampónov, no neskôr som začala mať podozrenie, či by tampóny nemohli ovplyvniť ženskú plodnosť. Päť rokov som trpela neplodnosťou a od tej doby som hľadala všetky možné dôvody, […]

Enzýmová terapia a prevencia (nielen) rakoviny

Enzýmy sú molekuly, ktoré učinkujú ako katalyzátory všetkých telesných chemických reakcii a sú teda neodlučiteľnou súčasťou života. Poznáme dve základné kategórie enzýmov: tráviace žalúdočné enzýmy, ktoré pomáhajú rozkladať časti jedla, aby boli jeho výživové prvky vstrebateľné, a metabolické (systémické) enzýmy, ktorých primárna úloha začína v krvnom obehu trávením a nežiadúcich zvyškov a následným presunutím sa […]

Mlieko, jedlo Bohov alebo koreň chorôb?

  Vlády, potravinársky priemysel a zástupcovia mliekarenského priemyslu odvádzajú vynikajúcu marketingovú prácu. Napriek tomu, že zhruba 75% obyvateľov Zeme nie je schopná tráviť laktózu, reklamnými kampaniami sa darí presvedčať veľkú väčšinu ľudí o tom, že kravské mlieko je jedlo bohov a musí sa konzumovať denne, a to najmä deťmi a mladými ľuďmi. Ak je niekto teliatkom, samozrejme, v tom […]

Ako človek veľmi osprostel – alebo, PREČO rakovina bude ako chrípka, všade?

Možno sa mnohým názov članku zdá trochu drsný, ale nedá sa z neho ubrať čo i len bodka. Zamyslite sa, ako ďaleko sa človek, vraj tvor rozumný, dostal v stravovaní, ináč povedané, ako veľmi v stravovaní zblúdil. Porovnajme si stravovanie zvierat a človeka rozumného. Cicavce (stále mám na mysli tie v prírode, neuväznené človekom), nepijú […]

Vitamín D môže výrazne pomôcť pri autizme a cukrovke typu 1

Vysoké dávky vitamínu D majú schopnosť zlepšiť symptómy vážnych ochorení u detí. V januári 2015 prestížny časopis Pediatrics, publikoval klinickú správu (case report) popisujúcu dramatické zlepšenie autistických prejavov po podávaní vysokých (rozumej správnych) dávok vitamínu D. 32 mesačné batoľa malo prejavy typických symptómov pokročilého autizmu, ako samo-zapríčinené poranenia, behanie dookola, nereagovanie na meno, pomočovanie, abnormálny […]

Vakcíny sú bio a vy ste hlúpi konšpirátori a informačná stoka

Aj takto nás častujú niektoré individuá v slovenských „nezávyslých“ denníkoch, blogoch, či TV rozhovoroch, nezabúdajúc poznamenať, odkiaľ a ako sa vzali antivakcinačné mýty, kampane a ako sú akýkoľvek odporcovia nebezpeční pre vedu, ktorá je úplne bezva. Otázky a obavy ohľadom účinku a bezpečnosti vakcín však opodstatnene silnejú. A nezdá sa, žeby tieto obavy mali nejakí pomyselný konšpirátori a fanatici. Jendou z najkontroverznejších propagovaných […]

Vysvetlenie procesu hojenia ako možného vzniku rakoviny

Z knihy: Rakovina – prečo stále umierame bez spoznania pravdy. (Autorské práva vyhradené) Kniha Dr Arthura Guytona Textbook of Medical Physiology /Učebnica lekárskej fyziológie/ hovorí o procese liečenia v kontexte toho, čo sa stane po srdcovom infarkte. Píše: „Mnoho rozličných srdcových abnormalít, najmä tie, ktoré poškodzujú samotný srdcový sval, často spôsobujú, že časť srdca zostane nastálo čiastočne […]

Chcete sa zbaviť celiakie, nepite mlieko a nenaleťte na kukuričné cereálie

Medzi celiatikmi prevláda mienka, že stačí, ak sa postihnutí touto nepríjemnou chorobou budú vyhýbať len lepok obsahujúcim potravinám. Je však čoraz viac dôkazov, že nielen lepok, ale aj iné potraviny a taktiež celkovo nesprávna strava ochromujúca črevnú mikroflóru, sú taktiež spoluvinníkmi. Poďme sa pozrieť na štúdie, ktoré ukazujú, že obilniny s obsahom lepku nie sú jediné potraviny, […]